2012年03月09日
〜チャンプルの素で〜 かぼちゃコロッケ
チャンプルの素が、かぼちゃの甘みをひきだします。
■2人ぶん■
かぼちゃ 1/2個
たまご 1個
パン粉 適宜
小麦粉 適宜
揚げ油 適宜
チーズ(お好みで) 適宜
チャンプルの素
小さじ1/2
- かぼちゃを大きめの一口サイズに切る。皮付きのままでOK。
- かぼちゃを蒸して、熱いうちに木べらやスプーンで粗くつぶす。
- 2にチャンプルの素1.5を混ぜ合わせてから、少し冷まし、俵型に形を作る。お好みで中にチーズを入れても美味しい。
- 小麦粉、溶き卵、パン粉の順でまぶして、中火で揚げる。揚げる温度は、パン粉を落として上がってきたらOK。表面がキツネ色になるまで揚げる。
Posted by ガーデンパナ at 14:00│Comments(0)
│☆ チャンプルの素を使って